Як доглядати за собою восени
Як доглядати за собою восени
Підготовку до холодів необхідно вести по всіх напрямах. Починаючи з покупки нового осіннього пальто, і закінчуючи особливими процедурами по догляду за тілом. У ці похмурі дні шкіра стає сухою, волосся втрачає колишню красу і пишність - у всьому відчувається брак сонця і вітамінів.
Інструкція
1 крок
Доглядаємо за шкірою
У цей час найпильнішу увагу потрібно приділити саме шкірі. Ось кілька дієвих способів запобігти сухість:
- перед ванною натирайте тіло маслами. Ідеально для цього підійде кокосова олія. Щоб пори на обличчі залишалися відкритими наносите масла авокадо або міндаля-
- для потрісканих ділянок на ліктях, п'ятах або колінах використовуйте бальзами або вазелін-
- якщо в якості миючого засобу використовуєте мило, то воно повинно містити гліцерин або інші зволожуючі компоненти. Але краще підібрати альтернативу милу, наприклад, незбиране молоко або йогурт
- вода для душу або ванни повинна бути теплою, але не гарячою. Можна використовувати екстракти трав або той же гліцерин, додаючи їх у ванну-
- по закінченні водних процедур постарайтеся витертися якомога суші, щоб не залишати вологи, яка могла б привести до попрілостей або шкірним заболеваніям-
- перед сном наносите жирні креми для зволоження, до складу яких входять масла-
- використовуйте зволожуючі компоненти до і після пілінгу. Для більшої ефективності модифікуйте скраб, додавши в нього масло або гліцерин.
2 крок
Доглядаємо за нігтями і руками
У процесі обробки нігтів на руках чи ногах проведіть масаж з використанням олії або зволожуючого крему, з метою пом'якшення кутикули. Не забувайте використовувати ці кошти, щоб запобігти появі лущення і тріщин на шкірі рук або ніг в холодну пору року. Після кожного контакту з водою змащуйте руки живильним кремом.
3 крок
Доглядаємо за волоссям
Позбавляючись під південним сонцем на морському березі від стресів робочих буднів, ми самі того не підозрюючи, піддавали неймовірним випробуванням наше волосся. Тепер щоб підготувати їх до зимових холодів, почніть відновлюють і зміцнюють процедури. Застосовуйте живильні маски, використовуйте бальзами. Для низьких температур догляньте модну шапочку, щоб обов'язково захистити волосся.
4 крок
Міняємо раціон
Зима знаменита не тільки холодами, але і нестачею вітамінів. Тому необхідно влітку і восени з лишком компенсувати прийдешній недолік. Свіжі овочі та фрукти не тільки збагатять нас поживними елементами, але і наситять організм необхідною вологою.
Як доглядати за шкірою по годинах Як доглядати за шкірою по годинахУ шкіри є певні години, коли вона найбільш сприйнятлива до тих чи інших процедур. Іншими словами, щоб домогтися найкращого ефекту від пілінгу або маски для обличчя, необхідно проводити цю процедуру в певний…
Як доглядати за шкірою взимку: основні помилки Як не можна доглядати за шкірою взимкуНе секрет, що взимку наша шкіра вимагає підвищеної уваги і особливого догляду. Однак, поради та рекомендації настільки різноманітні, що не дивно розгубитися. Розберемо основні помилки, пов'язані із захистом…
Як привести в порядок проблемну шкіру рук Красиві доглянуті руки - мрія кожної жінки. Адже крім очей саме руки можуть бути виразними і розповісти дуже багато про свою власницю. Руки - частина тіла, яка майже завжди відкрита для демонстрації. Проте шкіра на руках відчуває найбільше…
Як доглядати за шкірою Рівна шкіраЩоденний догляд за обличчям, шкірою і волоссям за всіма правилами - і в тебе ніколи не буде проблем із зовнішністю! У цій інструкції я розповім про деякі правила догляду за шкірою.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Пий водуПий…
Як доглядати за сухою шкірою ніг Суха шкіра ніг зустрічається у багатьох людей. Цей стан викликає певний дискомфорт, особливо після прийняття ванни або душу. Стянутость шкіри, подразнення, часті тріщини ніг - все це наслідки сухої шкіри ніг. Але повернути ногам м'якість і ніжність,…
Як доглядати за шкірою пахв Як доглядати за шкірою пахвКожен куточок нашого тіла гідний пильної уваги і необхідного догляду. Не є винятком і шкіра пахв. Інша справа, що зіткнувшись з проблемами в цій зоні, ми не поспішаємо їх вирішувати. Використання дезодорантів не рятує від…
Як зберегти красу взимку Зима - нелегке випробування для волосся, шкіри рук, обличчя, тіла. Зберегти красу і здоров'я в будь холоду допоможуть нехитрі, але ефективні поради.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Обов'язково використовуйте бальзам для губ. Шкіра губ…
Як доглядати за шкірою взимку Настали холоди, і наша шкіра потребує особливого догляду. Як забезпечити їй максимальний комфорт, читайте в інструкції.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Максимально зволожуйте шкіру! Взимку волога їй необхідна, як ніколи! Вибирайте…
Що робити, якщо лущиться шкіра на обличчі? Людину так влаштувала природа, що його клітини постійно піддаються процесам регенерації: одні відмирають, а нові з'являються на місці відмерлих. Цей процес повинен проходити природно, без видимих ознак, але іноді шкіра людини, недоодержуючи…
Як використовувати мигдальне масло? Ви знали, що мигдальне масло дуже часто використовується в косметичних процедурах? Воно вважається дуже корисним, оскільки містить гліцериди олеїнової та ліноленової кислот, вітаміни, фермент емульсин і білкові речовини! Однак, все ж є процедури, в…
Чим флюїд відрізняється від крему Ні для кого не секрет, що шкіра потребує щоденної захисту від несприятливого впливу навколишнього середовища. Тут нам на допомогу приходять всілякі зволожуючі креми, лосьйони, сироватки, флюїди. Але чому ж флюїд відрізняється від звичайного крему?…
Чим відрізняється емульсія від крему Зволожуючі креми є найпростішим і популярним засобом по догляду за шкірою. Також останнім часом особливим попитом серед жінок користуються так звані емульсії. Чим вони відрізняються від звичайного крему і чи підходять для щоденного використання?…
Чим відрізняється лосьйон від крему Лосьйони та зволожуючі креми є популярними засобами в боротьбі за красу і здоровий вигляд шкіри. Основними їх функціями служать не тільки зволоження та відновлення шкірних покривів, але також їх омолодження і лікування. Але чи можна назвати лосьйон…
Як відновити волосся Сучасне життя з його шаленим ритмом, поганою екологією і постійними стресами аж ніяк не сприяє збереженню здоров'я волосся. Похвалитися густий і блискучою шевелюрою сьогодні можуть лише одиниці. І це незважаючи на велику кількість суперефективний…
Чим відрізняється зволожуючий крем від поживного Кожен день на прилавках косметичних магазинів з'являються все нові і нові засоби, які обіцяють перетворити прекрасну половину людства в ідеал краси без особливих зусиль. Від великої кількості пропозицій і незнайомих назв паморочиться голова, і руки…
Як зміцнити волосся Як часто ми дивимося на дівчат, у яких доглянуті, міцні, об'ємні, густі і блискуче волосся, і зітхаємо: «Чому ж у мене вони такі ламкі і тьмяне?». Насправді ж, кожен може впоратися з цією проблемою, потрібно лише постійно дотримуватися порад, і тоді…