Здрастуйте, Альбіна Адагамовна!
Як правило, болі в молочних залозах за декілька днів до початку менструації носять циклічний характер. Виникнення певних больових відчуттів пов'язано зі зміною стану молочної залози під впливом гормональних змін. У другій фазі циклу у зв'язку зі збільшенням вмісту гормону прогестрона відбуваються зміни в залізистої тканини грудей, поліфераціі епітелію проток і часткою, молочна залоза наповнюється кров'ю, набухає і трохи набрякає. При цьому відчуваються нагрубание, відчуття розпирання в грудях, підвищується її чутливість. У нормі, такі зміни проявляються помірним почуттям дискомфорту, сильних больових відчуттів бути не повинно. Однак, багато жінок скаржаться на сильні болі за 5-10 до менструації, які поступово слабшають з її початком, і остаточно проходять разом з місячними.
Для циклічних болів характерно поширення на обидві груди, переважно у верхній частці молочної залози.
Часто, під переносиму циклічну біль маскується мастопатія - наявність доброякісних утворень в тканинах молочної залози. Поява нехарактерних, більш виражених больових відчуттів, особливо якщо біль виражена нерівномірно, локалізується тільки в одній грудей або в певній її частині, може бути сигналом про розвитку мастопатії.
Ви можете самостійно обстежити свої груди до звернення до лікаря. До речі, робити це рекомендується регулярно, 1 раз на місяць в один і той же день циклу, звичайно, краще на 5-6 день від початку менструації, коли заліза знаходиться в розслабленому стані.
Роздягніться, встаньте прямо, опустивши руки вниз і уважно подивіться на себе в дзеркало. Зверніть увагу, чи не відбулися які-небудь зовнішні зміни форми, кольору, симетричності молочних залоз. На одній чи лінії вони розташовані, чи немає яких або підвищень, западин, тріщин в області соска. Перевірте, чи рівномірно переміщаються грудей при піднятті рук, закладі руки за голову, нахилах тулуба. За допомогою поверхні долоні із зімкнутими пальцями акуратно промацайте груди на предмет ущільнень, утворень, вузликів, особливу увагу приділіть хворий залозі.
Детальна інструкція по самообстеження молочних залоз викладена на сайті: https://mammalogy.su/checkupmammarygland/
Надавите двома пальцями на соски, чи не відбуваються при цьому кров'янисті, коричневі або інші виділення?
Наявність ущільнень, вузликів в тканинах грудей, і виділень з сосків говорить про присутність мастопатії або кісти в молочній залозі.
Якщо обстеження в домашніх умовах дозволяє зробити припущення про мастопатії, ні в якому разі не намагайтеся зігрівати хворі груди, взагалі виключіть перегрівання і перебування на сонці, постарайтеся не здавлювати і не травмувати груди, підтримайте за допомогою комфортного бюстгальтера. При мастопатії також протипоказані нервові переживання і розлади.
Крім мастопатії, можна припустити, що біль виявляється тільки в одній грудей, є проявом якого-небудь захворювання, не пов'язаного безпосередньо з молочною залозою. Такий біль може виникати при остеохондрозі шийного відділу хребта, запаленні м'язи грудної клітки, розтягуванні зв'язки, травмі стінок грудної клітки або м'язів, запаленні лімфовузла. При цьому біль може просто віддаватися в області молочної залози.
У цьому випадку можуть допомогти спеціальні мазі та препарати.
Однак, не потрібно ставити собі діагноз самостійно, і тим більше намагатися лікувати груди. Краще не відкладаючи, відвідайте лікаря-гінеколога, по можливості - мамолога. Тільки фахівець може призначити лікування. Лікування буде відрізнятися в залежності від походження болю.
Точна діагностика захворювання можлива лише на підставі УЗД молочної залози на 6-10 день циклу, результатів аналізу крові на вміст гормонів і мамографічного дослідження при необхідності.
Бажаю здоров'я!
Додатково по темі: images.yandex.ru