Що робити, щоб волосся росли швидше?
Наприклад, належить знаменна подія, і до цього моменту необхідно обзавестися пишною шевелюрою для створення ефектної зачіски, або невдала стрижка вимагає прискореного росту волосся, щоб замаскувати отримані дефекти. Ситуації бувають різні, але в кожної з них потрібен комплексний підхід до вирішення проблеми.
Вченими встановлено, що щомісяця волосся виростають приблизно на 1-1.5см, причому ця цифра у жінок на кілька міліметрів більше, ніж у чоловіків. За певних нормальних і природних умовах волосся починає рости трохи швидше самі по собі. Наприклад, навесні або влітку (тобто в теплу пору року) вони прискорюють своє зростання, а восени і взимку, навпаки, уповільнюють. Крім цього підвищується швидкість росту під час сну, тому грамотно побудований режим роботи і відпочинку буде дуже позитивно впливати на природне прискорення зростання шевелюри.
Особливу увагу також слід приділити ведення здорового способу життя, а точніше - вживання вітамінів в осінньо-весняний період (коли загострюються хронічні захворювання), в період вагітності або годування малюка грудьми. Крім виконання природних рекомендацій щодо зміцнення свого здоров'я, стан якого завжди відбивається на волоссі, для збільшення швидкості їх зростання необхідно дотримуватися ряду простих порад.
Правильне миття голови - відмінний спосіб не тільки не нашкодити, але і значно поліпшити загальний вигляд волосся. Спочатку слід визначити тип волосся і найбільш підходящий шампунь (краще, якщо він буде максимально збагачений протеїнами). А безпосередньо при митті голови деяка кількість шампуню спочатку розводити водою, і тільки потім отриманий розчин вже наносити на волосся.
Проведення регулярного масажу голови дозволяє добитися ідеальної циркуляції крові поблизу коріння волосся. Таким чином, надходить до них кисень сприятиме їх правильному функціонуванню. Масаж області голови (там, де є волосяний покрив) необхідно робити щодня протягом мінімум 5-10 хвилин.
Щоб прискорити ріст волосся необхідно на якийсь період відмовитися від складних зачісок. Стягування гумками, закручування, обробка волосся різними засобами для укладання завдає великої шкоди коням волосся і, як наслідок, всієї їх структурі. А звідси і до випадіння волосся недалеко. Також варто мінімізувати процедури обробки волосся (завивка, вирівнювання, освітлення, забарвлення), які також призводять до порушення швидкості їх зростання.
Крім цього варто приділити пильну увагу регулярному проведенню лікувальних і косметичних процедур. В першу чергу це стосується різних масок для росту волосся в домашніх умовах і підрізання посічених кінчиків (останнє слід робити як мінімум раз на місяць).
Реп'яхову або касторове масло, втирати протягом 20-30 хвилин в шкіру голови безпосередньо перед миттям, є відмінним способом прискорити ріст волосся. Описану процедуру слід виконувати не менше 2-3 разів на тиждень протягом місяця. Результат не змусить себе чекати: за цей період волосся виростають на 2-3 см. Також надають оздоровчий ефект ополіскування волосся відварами трав (кропива, ромашка, коріння лопуха і.т.д.) або теплим пивом, дріжджі і вітаміни групи В, що входять до його складу, також стимулюють ріст волосся.
Правильне харчування, регулярний відпочинок, мінімум стресів, вітаміни і своєчасний грамотний догляд за собою, забезпечать кожному не тільки красиві, довгі і здорове волосся, але і прекрасне самопочуття, а також відмінний настрій!