Як вилікувати хронічний нежить у домашніх умовах?

На прийомі у ЛОР-лікаря кожен третій пацієнт скаржиться на затяжний нежить або по-науковому хронічний риніт. Це захворювання проявляється тривалими запальними і дистрофічними процесами в слизовій оболонці носа: постійної заложенностью носових ходів, порушенням носового дихання, слизовими або гнійними виділеннями з ніздрів і головними болями.

Хронічний риніт в більшості випадків не несе смертельну небезпеку для здоров'я людини, але значно погіршує якість його життя. Саме тому, перед тим, як вилікувати хронічний нежить, важливо розібратися, через що він виник, щоб не допустити його появи знову.

Причини хронічного запалення в носі

1. Часті запалення порожнини носа (гострі риніти) при їх неправильному лікуванні.
2. Дратівливі чинники в повітрі (мінеральна або металевий пил, висока або низька температура вдихуваного повітря, низька вологість повітря, нікотин). Так, наприклад, до хронічного нежитю може призвести робота на шкідливому виробництві і куріння.
3. Спадкова схильність до захворювань носа, дефекти носової перегородки.
4. Неконтрольоване використання деяких лікарських засобів (наприклад, таблеток для зниження тиску на основі раувольфии або судинозвужувальних крапель).

Іноді хронічний нежить є не самостійним захворюванням, а лише одним із симптомів іншої патології носа - аденоїдів або гаймориту.
У таких випадках його лікування повинне передувати заходи щодо усунення його першопричини - видалення аденоїдів, розтин і дренування гайморових пазух і т.д.

Також риніт нерідко виникає при серцево-судинних і ниркових захворюваннях, порушеннях гормонального фону у жінок, при запорах і алкоголізмі.

Способи лікування хронічного нежитю

Коли нежить носить затяжний характер і поступово переходить у хронічну форму, вилікуватися за короткий час не вийде. Так як гіпертрофічні або атрофічні процеси в носі з'явилися не за один день, лікувати їх доведеться довго і вперто.

Іноді в перший тиждень лікування може відзначатися погіршення стану хворого: з'являється більша кількість густих виділень, посилюється закладеність носа, посилюється головний біль. Однак це не привід відмовлятися від лікування. Потрібно ще раз проконсультуватися з лікарем, щоб підкоригувати призначення, якщо в цьому є необхідність.

Основними способами лікування хронічного риніту є наступні:

Місцеве медикаментозне лікування

Залежно від передбачуваної причини розвитку хронічного нежитю використовують краплі з протизапальною, зволожуючим, протиалергенний або антибактеріальною дією. На фармацевтичному ринку таких крапель велика кількість і більшість з них комбінованої дії (наприклад, зволожуючу + антибактеріальну, антиалергене + загоює і т.д.).

З них перевагу слід віддавати краплях на масляній основі (масло обліпихи, масляні розчини вітамінів Е і А), щоб спростити процес розм'якшення і виведення корок з носа.

Від судинозвужувальних крапель краще при хронічному процесі відмовитися, оскільки ефект від них хоч і швидко наступає, але тримається недовго. А от від частого використання слизова стає нечутливою до їх дії, що загрожує розвитком лікарського нежиті.

При виборі необхідного виду крапель краще покластися на лікаря, який точно знає, як лікувати нежить у вашому випадку. Деякі ситуації вимагають призначення препаратів всередину у вигляді пігулок або уколів (при важких формах алергічного або гнійного нежиті).

Фізіотерапевтичне лікування

До цього виду лікування відносять такі процедури, як: прогрівання носа променями УВЧ і ультрафіолетом, ендоназальний електрофорез, лікарські інгаляції за допомогою спеціальних насадок для носа, магнітотерапію і грязелікування. Фізіопроцедури призначають спільно з основною медикаментозною терапією або відразу після її закінчення для закріплення результату.

Прогрівання носа інфрачервоною лампою Мініна

Так звана «синя лампа» може успішно замінити фізіотерапевтичні процедури. Лампу включають на відстані 20-30 см від перенісся так, щоб на шкірі відчувалося приємне тепло. Прогрівають ніс під лампою від 5 до 20 хвилин один раз на день.

Ця процедура ефективно допомагає вилікувати хронічний нежить у дитини до трьох років, оскільки для лікування дітей молодшого віку дозволено використовувати досить вузький список медикаментозних препаратів.

Загальнозміцнюючу лікування

Оскільки тривалий нежить, найчастіше, протікає на тлі зниження загального імунітету, використовують імуностимулятори та адаптогени (наприклад, на основі ехінацеї або женьшеню), полівітамінні та мінеральні комплекси.

Масаж носових пазух

Крім того, ефективність лікування можна підвищити за допомогою спеціального масажу. Як його робити, розповість наступне відео.

Хірургічні методи

У випадках, якщо затяжний нежить викликаний неправильним будовою або травматичним зміщенням носової раковини може бути призначено хірургічне лікування. Під час операції відновлюють нормальне анатомічна будова структур носа, січуть надлишки розрослася тканини.

Якщо слизова оболонка носа збільшена незначно, її припікають рідким азотом (кріодеструкція носових раковин).

Лікування нежиті народними засобами

Найбільш ефективними народними засобами при хронічному нежиті визнані наступні:

Теплі сухі компреси з сіллю

Прикладати до носа двічі на день теплі мішечки із сіллю. Такі теплові процедури призводять до припливу крові в область носа, покращують кровообіг слизової, підсилюють процеси регенерації.

Важливо стежити, щоб мішечок не була гарячий (це можна перевірити, приклавши його до внутрішньої поверхні передпліччя), щоб не отримати опік на обличчі.

Медово-молочні краплі

Капати ніс медово-молочними краплями (по 3 краплі в кожну ніздрю 3 рази в день) протягом 7-10 днів. Для їх виготовлення необхідно змішати 1 чайну ложку меду і 1 столову ложку молока. Краплі повинні бути свіжоприготовані. Мед володіє прекрасними антисептичними і загоюючими властивостями, а молоко добре зволожить слизову і полегшить відходження засохлих корочок.

Прогрівання ніг

Гарячі ножні ванни приймають щодня перед сном, після яких вдягають теплі шкарпетки з насипаної всередину сухою гірчицею. Курс прогрівають процедур - 7-10 днів, але тривалість можна збільшувати в міру необхідності. Протипоказанням є підвищена температура тіла і вагітність.

Східна медицина вважає, що ноги (певні точки на підошвах) і ніс (слизова оболонка) пов'язані енергетично активним каналом. Навіть существет така народна прикмета: сьогодні промочив ноги - завтра буде нежить. У зв'язку з цим прийнято вважати, що прогрівання ніг допомагає позбавитися від хронічного нежитю як у дитини, так і у дорослого.

Тампонади з соками і маслами лікарських рослин

Тампонада носа сумішшю корисних інгредієнтів: меду, масла обліпихи, соку календули (кожного по 10 г) і прополісу (5 г), - теж відмінно допомагає при затяжних ринітах. В отриману суміш слід вмочити ватні тампони і вставити їх в ніздрі на 20 хвилин. Курс лікування - 2-3 тижні.

Промивання носа розведеними настоями трав

У домашніх умовах промивати ніс розчином настою ромашки і подорожника. Настій трав, крім очищаючого дії, виконує протизапальну і Противоалергенні функцію.

Ще кілька народних рецептів, які допомагають при нежиті, в тому числі хронічному, ви дізнаєтеся з наступного відео:

Профілактика хронічного риніту

Щоб уберегтися від хронічного нежитю, треба уникати переохолоджень та взаємодії з алергенами, не допускати пересихання слизової носа, своєчасно лікувати гострий риніт, не захоплюватися судинозвужувальними краплями.
Якщо не виходить позбутися самостійно від нежиті за тиждень - слід обов'язково звернутися за допомогою до лікаря.