Ущільнення в грудях під час годування грудьми

Здрастуйте, Наталя Сергіївна!

Дуже часто годують мами стикаються з такою проблемою, як ущільнення в грудях. Як правило, ці ущільнення болючі і свідчать про те, що закупорені молочні протоки. У місці закупорки утворюється надлишкове скупчення молока, внаслідок чого виникає лактостаз.

Небезпека виникнення таких ущільнень особливо велика в перші тижні годування.

Причини, які призводять до пережатию проток, можуть бути наступні:

1. Тривала перерва між годуваннями (раніше незвичний для годуючої мами).

2. Нерегулярне або недостатнє спорожнення грудей.

3. Тісний бюстгальтер.

4. Недолік відпочинку.

Ознаками лактостазу є ущільнення грудей, почервоніння шкіри в місці ущільнення, біль (як при массировании, так і при годуванні), іноді може сильно підвищитися температура тіла (до 39 # 1771- С).

Такий стан вимагає негайної реакції, оскільки, коли застій молока тільки починається, з ним набагато легше впоратися, ніж через добу після того, як він виник. Швидка реакція не тільки допоможе уникнути небажаних наслідків, а й посприяє збереженню лактації.

Що ж потрібно зробити, якщо з'явилися ознаки лактостазу. По-перше, необхідно продовжувати годування і намагатися робити це якомога частіше і довше. Постійний потік молока допоможе очистити закупорений проток. Під час годування краще використовувати нові пози, щоб були задіяні всі молочні протоки. Постарайтеся підібрати таку позу, щоб підборіддя і ніс малюка були направлені у бік ущільнення. Більше того, важливо починати годування з тієї груді, в яке з'явилося ущільнення. Фахівці вважають, що саме прикладання до грудей - це найбільш прийнятний і природний спосіб розчинити молочну пробку.

Якщо ж після годування ущільнення не проходить, тоді можна спробувати зцідити молоко самостійно. І пам'ятайте, що головне завдання при зціджуванні - не роздавити або размассировать ущільнення (оскільки правильно, не завдаючи ніякої шкоди, це може зробити тільки фахівець), а зцідити молоко з інших, здорових, часточок.

Також хорошим методом у боротьбі з ущільненнями є теплий душ і легкий масаж грудей, особливо перед годуванням або сцеживанием.

Ще годує мамі рекомендується обмежити вживання напоїв, які сприяють поліпшенню лактації.

Крім того, можна використовувати різноманітні теплі компреси, які сприяють кращому течією молока.

Компреси можна робити такі:

1. Компрес з капустяного листя.

Лист свіжої капусти необхідно відбити (для виділення соку), змастити його медом і покласти на місце освіти ущільнення. Зверху можна покласти чистий рушник, потім тепло вкрити груди. Міняти компрес необхідно кожні 3-4 години.

2. Компрес зі свіжого листа лопуха (робиться за принципом компресу з капустяного листя).

3. Компрес з домашнього сиру.

4. Компрес з сирої картоплі, натертого на тертці.

5. Компрес з камфорного масла.

6. Компрес з марлі, змоченою у воді з додаванням солі та соди.

Варто відзначити, що перераховані вище компреси застосовують, якщо немає тріщин на сосках. Також при лактостаз не можна робити теплі компреси, так як це може викликати здуття тканин.

Щоб полегшити стан, зняти біль і печіння в грудях, можна застосувати холодні компреси і пакети з льодом. Але робити це необхідно вкрай обережно, щоб не викликати обмороження тканин.

Під час лактостазу не можна:

- обмежувати рідина (особливо якщо спостерігається підвищення температури тіла);

- припиняти годування з хворих грудей;

- просити чоловіка розсмоктати застій (в роті у дорослої людини дуже багато мікробів);

- нервувати, оскільки стресові ситуації можуть викликати нові спазми молочних проток;

- відлучати дитину від грудей.

Профілактика лактостазу полягає в наступному:

1. Годувати дитину на його вимогу.

2. Стежити за тим, щоб дитина правильно брав груди.

3. Міняти положення при годуванні.

4. Під час годування не варто притримувати груди (це може перетиснути протоки).

5. Берегти груди від всякого роду травм.

6. Носити бюстгальтер правильного розміру (маленький бюстгальтер буде постійно здавлювати груди, перетискаючи тим самим протоки).

7. Перед годуванням можна прийняти теплий душ або ванну, при цьому трохи помасажувати груди від основи до соска.

8. Намагатися не спати на животі (сприяє пережатию каналів).

Додатково по темі: babykid.com.ua