Відвідування лазні після кесаревого розтину

А в баньку можна вже? Три з половиною місяці після кесарева пройшло.
YANUA

Відновлення після пологів - непростий процес навіть для жінок, які народили через природні родові шляхи. Що вже говорити про кесарів розтин, коли до всіх післяпологовим проблем приєднуються післяопераційні! Тому до процесу фізичного відновлення потрібно поставитися дуже відповідально .

Як правило, стандартного терміну відновлення не існує, в даному випадку все залежить від індивідуальних особливостей кожної матусі. Тому, насамперед, необхідно прислухатися до свого організму і випробовуваним відчуттям.




Однак, незважаючи ні на що, загальні правила, приблизні терміни і загальні рекомендації все ж є і потрібно постаратися все-таки дотримуватися їх.

У перші два місяці, в деяких випадках і третій місяць після пологів слід відмовитися від відвідування лазні, сауни, басейну, занять фітнесом. Коли післяпологовий період закінчиться, вище згадані заняття можна відновлювати і то, тільки після огляду гінекологом.

Радимо Вам прочитати статтю про лазню https://pochemu4ka.ru/publ/39-1-0-1016. Там Ви знайдете багато корисної інформації про даному питанні .

А ось тепле обливання тіла по частинах з душу можливо вже з другої доби після операції. Повністю прийняти душ можна після виписки з пологового будинку. А зануритися у ванну можна не раніше 6-8 тижнів після операції, тому до цього терміну повністю заживає внутрішня поверхня матки і матка повертається в нормальний стан.

Найбільш важливим моментів під час водних процедур є дбайливо і акуратне ставлення (обробка) до післяопераційного шву. Щоб післяопераційний рубець швидше розсмоктувався, його можна змащувати преднізолоновой маззю або гелем «Контрактубекс». В області рубця до 3 місяців може відчуватися оніміння, до тих пір, поки не відновляться нерви, пересічені під час операції. У цьому випадку краще користуватися милом без ароматів, щоб не травмувати корочку.

Крім водних процедур, є й інші обмеження.

- Після операції протягом 1,5-2 місяців не рекомендується підйом вантажів більше 3-4 кг.

- До більш активних занять можна приступати через 6 тижнів після пологів, враховуючи рівень своєї фізичної підготовки до вагітності. Рекомендуємо збільшувати навантаження поступово, уникаючи силових вправ на верхню частину тулуба, тому це може знизити лактацію. Не рекомендуємо активні види аеробіки та бігу. По можливості займайтеся за індивідуальною програмою з тренером.

- Сексуальні стосунки можна відновити через 6-8 тижнів після операції, відвідавши гінеколога і порадившись про метод контрацепції.

У написанні статті використовувалися наступні інтернет ресурси:

- https://babyboo.ru

- https://medpnz.ru







» » » Відвідування лазні після кесаревого розтину