Як зберегти здоров'я шкіри
Зберегти шкіру молодою і красивою до старості хочуть усі. Але до 30 років ми помічаємо зміни на нашому обличчі: поява зморшок, зміна кольору ... Щоб цього уникнути потрібно берегти шкіру і доглядати на ній ще в молодості.
Інструкція
1 крок
Доглядайте за шкірою в домашніх умовах.
Для початку визначте свій тип шкіри: нормальна шкіра (гладка і пружна), жирна (з великими порами і жирним блиском), суха (ніжна і прозора) або комбінована (зустрічаються всі ознаки)? Від типу шкіри залежить спосіб догляду за нею, маски які треба використовувати. Для сухої та нормальної шкіри використовуйте наступну маску: розітріть яєчний жовток з чайною ложкою меду, змішайте з 20 краплями оливкової олії і 10 краплями лимонного соку, нанесіть на 15 хвилин, а потім змийте теплим молоком. Для жирної шкіри підійде цей рецепт: розітріть невелику кульку дріжджів з чайною ложкою сметани. Нанесіть на обличчя і тримаєте до висихання.
2 крок
Довіртеся професіоналам.
Подібних процедур в домашніх умовах недостатньо. Не забувайте про професійний догляд за шкірою - відвідування косметологічних кабінетів. Найкраще почати відвідування професійних закладів подібного типу з 23-25 років. Проводьте там чистку обличчя і накладайте маски. З 30 років можна виконувати різні види масажу і гімнастику особи, а з 40 - різні омолоджуючі процедури. Але якщо доглядати за шкірою "з пелюшок", то до послуг косметолога доведеться звернутися набагато пізніше.
3 крок
Правильно харчуйтеся.
Для здоров'я шкіри необхідні шоколад і каву. Як завжди корисні цитрусові, ківі теж не буде зайвим у вашому раціоні. Капуста містить сірку, необхідну для здоров'я шкіри. До речі, не забувайте про сон і спробуйте відмовитися від куріння, воно згубно позначається на стані нашого зовнішнього шару.
4 крок
Не хвилюйтесь!
Стрес шкідливіше все позначається на шкірі. Адреналін позначається на капілярах, шкіра недоотримує колаген. В результаті шкіра страждає від нестачі кисню. Крім того, під час стресу м'язи обличчя постійно перебувають у русі, що призводить до утворення зморшок.
Як екстрено позбутися від лущення шкіри обличчя? Багато людей у своєму житті стикаються з проблемою лущення шкіри. Особливо неприємно, якщо це відбувається на обличчі. Вітер, сильний мороз, пекуче сонце - все це є сприятливими факторами для процесу лущення. У салонах краси пропонують різні…
Як доглядати за шкірою по годинах Як доглядати за шкірою по годинахУ шкіри є певні години, коли вона найбільш сприйнятлива до тих чи інших процедур. Іншими словами, щоб домогтися найкращого ефекту від пілінгу або маски для обличчя, необхідно проводити цю процедуру в певний…
Як зменшити розширені пори шкіри Дівчатам, у яких жирний або комбінований тип шкіри, не з чуток знайома така проблема, як розширені пори. Позбутися від неї можна за допомогою простих рецептів домашньої косметології.ІнструкціяРівень складності: Легко1 крок Щоб звузити розширені…
Як доглядати за шкірою Рівна шкіраЩоденний догляд за обличчям, шкірою і волоссям за всіма правилами - і в тебе ніколи не буде проблем із зовнішністю! У цій інструкції я розповім про деякі правила догляду за шкірою.ІнструкціяРівень складності: Нескладно1 крок Пий водуПий…
Як доглядати за жирною шкірою обличчя? Якщо у вас лискуча з широкими порами, що нагадує блискучу шкірку лимона шкіра, то вас природа матушка обдарувала жирним типом шкіри. Часом зайві виділення жиру з пор шкіри надає вам не дуже гарний вигляд і при цьому виникає неприємне відчуття, коли…
Як доглядати за шкірою пахв Як доглядати за шкірою пахвКожен куточок нашого тіла гідний пильної уваги і необхідного догляду. Не є винятком і шкіра пахв. Інша справа, що зіткнувшись з проблемами в цій зоні, ми не поспішаємо їх вирішувати. Використання дезодорантів не рятує від…
Як визначити який у вас тип шкіри? Якщо ви не знаєте, який у вас тип шкіри - суха, жирна або нормальния, нижче ви знайдете тест який відповість на це питання.ІнструкціяРівень складності: Легко1 крокЗлегка притисніть смужку липкої стрічки до перенісся і щоках, обходячи місця навколо…
Домашні маски для шкіри обличчя від зморшок Кожна жінка хоче виглядати красивою і привабливою в будь-якому віці. Щоб зберегти і продовжити природну красу і молодість не обов'язково користуватися дорогою косметикою, можна легко приготувати маски від зморшок в домашніх умовах. Вони складаються…
Як доглядати за шкірою обличчя Досвідчені косметологи можуть за станом шкіри обличчя майже безпомилково визначити, наскільки людина здорова і благополучний. Зміни в обміні речовин, стреси, переживання, зміна погоди - все це відбивається на обличчі у вигляді передчасних зморшок,…
Як почистити обличчя в домашніх умовах? Скільки очищувальних засобів продається в магазинах сьогодні! Це і лосьйони, і тоніки, і всілякі косметичні маски. Виробники даних коштів запевняють, що їхня продукція здатна прибрати чорні точки, повернувши шкірі здоровий і квітучий вигляд. Однак…
Як зробити ягідні маски для жирної шкіри Головна проблема жирної шкіри полягає в тому, що у неї змінена хімічна реакція водно-жировий мантії в сторону лужності. А це призводить до втрати захисних властивостей. Тому в жирну шкіру дуже легко проникають мікроби і викликають у ній запальні…
Як зробити маски з квашеної капусти для жирної шкіри Для догляду за жирною шкірою дуже підходять маски з квашеної капусти. Вони зменшують жирність і зайвий блиск. Причому, можна зробити просту однокомпонентну маску, а можна крім капусти додати в неї ще й інші корисні для шкіри…
Як зробити овочеві маски для жирної шкіри У чому полягає особливість жирної шкіри? Вона блищить від покриває її сала, на ній багато розширених пор, а в них - чорних крапок - комедонов. Крім цього, вона дуже легко запалюється, в результаті чого з'являються гнійники. На вигляд така шкіра…
Як зробити жовткова маска для сухої шкіри Особливістю сухої шкіри є те, що у неї порушений водно-жировий обмін. Сальні залози в ній мало містять і виділяють сала. Функція ж потових залоз у ній часто знижена. Основна мета догляду за даної шкірою - насичення її водою і жирами, в яких вона…
Як приготувати з алое маску для обличчя? Кожна жінка хоче мати ідеальну, здорову, бархатисту, доглянуту шкіру на обличчі. З цією метою використовують маски. Вони бувають різних варіантів, а саме вітамінна, живильна, підтягує, і т.п. У цій статті хочу описати, як приготувати для свого…
Як зробити маску для обличчя з меду Багато хто готовий віддати величезну суму грошей, підшукуючи кращу і найбільш підходящу маску для обличчя. Всі мріють про масці, яка б не тільки очистила особа, закрила всі пори, але ще щоб вона і належно зволожила шкіру. Якщо вам набридло…