Як не захворіти на свинячий грип?

Останнім часом велика частина планети стурбована вірусом АН1N1 (свинячий грип), але що ж він із себе представляє? Кому варто вірити? Одні говорять одне, а інші інше? Не варто сильно панікувати, якщо ви їм захворієте, свинячий грип не є смертельним!

Інструкція

Рівень складності: Легко

1 крок

Для початку постарайтеся не сильно часто бути в суспільстві, але й не слід сидіти вдома цілими днями! Чим сидите вдома, можете скористатися народними методами захисту, припустимо, розкласти в квартирі часник по одному на кімнату!

2 крок

Купіть собі захисну маску! Також знаю один спосіб (не хворію звичайним грипом вже більше двох років) - масаж різних частин тіла (наступна моя інструкція буде якраз посвещена цій темі)

3 крок

Чи не спустошуйте аптеки непотрібними ліками, які вже завалялися на складах! Досить приймати вітаміни і займатися здоровим способом життя, оскільки це є найбільш головним захистом імунної системи!







» » Як не захворіти на свинячий грип?