Можливі причини нерегулярного менструального циклу

здравствуйте..нужна ваша помощь.подскажіте ласка. У мене проблеми з місячними вже близько 2 років. Постійно із затримками йдуть, раніше була пару днів затримка, потім більше й більше. А зараз. . Останній раз вони були з 9 травня по 16 травня і все.сегодня вже 8 липня їх більше немає. Тести негативні. Почав боліти низ живота і під ребрами. Допоможіть пожалуйста.мне 19 років. . Завтра піду в лікарню
Еліна

Здрастуйте, Еліна! Як відомо, при затримці менструацій, в першу чергу, слід виключити вагітність. Якщо ви живете статевим життям, то зробіть тест на вагітність, або попросіть лікаря провести обстеження на цей же предмет.

Серед інших причин нерегулярності менструального циклу можуть бути самі різні чинники.




По-перше, якщо ви людина емоційна, або у вашому житті траплялися серйозні стреси, то такий психологічний фон може стати однією з причин проблем з менструальним циклом. Якщо таке дійсно спостерігається у вашому випадку, спробуйте переглянути своє ставлення до виникаючих проблем. Постарайтеся не «накручувати» себе по дурницях, боротися з хвилюваннями і тривогою доступними засобами. Наприклад, підвищувати свою психологічну стійкість спеціальними вправами медитацій, читання спеціальної психологічної літературою, в якій наводяться різні техніки боротьби зі стресами. Частіше гуляйте на свіжому повітрі і займайтеся фізичними вправами. Намагайтеся висипатися і повноцінно відпочивати.

Якщо ви захоплені підтриманням стрункої фігури, то зверніть увагу на те, що при зниженні критичного показника жиру, в жіночому організмі можуть відбуватися негативні зміни - місячні можуть порушуватися, або зовсім зникнути. Тому будьте обережні при дотриманні дієти. Уникайте низькокалорійної дієти, а також стрімкого схуднення і збільшення у вазі.

Занадто інтенсивні заняття спортом, та ще укупі з дієтою також здатні порушити регулярність менструального циклу.

Такі шкідливі звички, як куріння, зловживання алкоголем і кавою, як не дивно, також можуть стати однією з причин нерегулярного менструального циклу. Незважаючи на те, що в інших жінок при тому ж способі життя і тих же шкідливих звичках, місячні можуть бути регулярними, у деяких всі ці шкідливі фактори значно позначаються на їх жіночому здоров'ї. Це й не дивно - всі ми дуже різні не тільки за характерами, але і за своїми фізіологічним особливостям.

При установці справжньої причини нерегулярності менструального циклу не слід виключати і можливі захворювання. Наприклад, іноді порушення циклу викликаються: поліпом, інфекцією, пошкодженнями шийки матки, фіброміомою, синдромом полікістозу яєчників.

При відвідуванні гінеколога постарайтеся дати лікареві якомога повнішу картину свого життя, нічого не приховуючи, і тоді є велика ймовірність того, що спільно з фахівцем ви зможете знайти справжню причину нерегулярності вашого менструального циклу.

Будьте здорові, і бажаю удачі!







» » » » Можливі причини нерегулярного менструального циклу