Бронхіальна астма - часте і серйозне захворювання. Під час нападу астми відбувається спазм м'язів і набряк слизової оболонки, що вистилає стінки дрібних і великих бронхів, посилено утворюється в'язка слиз, який закупивши-ривает просвіт бронхів. Особливо ускладнюється видих. Сей-годину існують препарати для лікування різних форм астми, і при доброму ставленні до свого здоров'я можна роками жити без нападів. Грамотний астматик зазвичай знає, що йому робити під час нападу, і завжди носить з собою необ-хідні ліки. Часто про хворобу здогадуються після пер-вого (другого, десятого) важкого нападу. Зазвичай напад відбувається з 4 до 6 години ранку. Найпоширеніші симптоми - жорсткий сухий або клекоче кашель, хрип-лое дихання, утруднений видих, задуха, давящее Відчуваючи-ня в грудях, почуття страху. Пульс може почастішати до 120 ударів на хвилину. Важкий тривалий напад може бути небезпечним для життя.
Що робити, якщо почався напад?
1. Заспокойтеся. Астма не в меншій мірі залежить «від нервів», ніж від алергії, і паніка тільки підсилює напад.
2. Прийміть таблетку антигістамінного або кортикосте-роідного препарату, уважно прочитавши інструкцію. Якщо поблизу є астматик, попросіть у нього інгалятор і вдих-ните 4 рази.
3. Випийте 1-2 склянки теплої або гарячої рідини.
4. Поставте на стіл великий таз з гарячою водою, сядьте за стіл, поставте руки в таз, обіпріться на лікті, щоб розслабити м'язи тулуба.
5. Хвилин через 15 гладка мус-кулатура бронхів рефлекторно розслабиться, і дихати ста-ні легше.
6. Поставте поруч з собою киплячий чайник, щоб ди-шать теплим і вологим повітрям.
7. Намагайтеся дихати животом, без зусиль, плавно і рит-мично. Чим повільніше повітря проходить по бронхах, тим мен-ше вони скорочуються. Видихайте через складені щілиною губи і при цьому гудете, як жук або літак. Вібрація пере-дається на бронхи і полегшує відходження мокроти.
8. Для полегшення видиху попросите кого-небудь з домаш-них встати ззаду і руками або обгорнутим навколо тулуба рушником надавлювати на видиху на нижню частину грудної клітки, нижче лопаток. Через 5-10 хвилин дихати стане легше.
9. Щоб легше було откашлять мокротиння, ляжте обличчям вниз, підклавши дві подушки під живіт. Попросіть того ж помощ-ника 2-3 хвилини несильно побити вас по спині.
Перший напад рідко буває сильним, але якщо ви со-мневаетесь, чи викликати «швидку», - викликайте. Зверни-тесь до лікаря, навіть якщо напад пройшов. Наступний може бути сильніше і довше.
Гавкаючий кашель у дитини: причини і лікування
Фізрозчин в домашніх умовах
Бронхіальна астма або пневмонія?
Бронхіальна астма у дитини
Чим небезпечний обструктивний бронхіт.
Невідкладна допомога при попаданні чужорідного тіла в дихальні шляхи.
Обструктивний бронхіт з алергічною компонентою і його лікування.
Приступ бронхіальної астми
Напад стенокардії.
Панкреатит