Як правильно позувати на фотосесії?

Модельний бізнес непереборно вабить дівчат, зачарованих витонченою атмосферою глянцевих журналів. Зрозуміти їх прагнення легко, адже ця красива життя, в одне ідеальне мить відображена фотокамерою просто - ах! - Як хороша і захоплююча. Вона пахне тонкими духами і виблискує блиском на губах, окрилює помахом вій. У неї так хочеться зануритися і залишитися назавжди. Вдається це небагатьом, але зате їх життя перетворюється на безперервну казку, наповнену модним одягом, витонченої взуттям та феєрверком фотоспалахів. І єдиний шлях туди - кар'єра фотомоделі, яка крок за кроком по подіуму і фотопавільйон призведе до мрії.

Так бачать своє уявне майбутнє тисячі дівчат, що утворюють черги на кастингах і вступників на навчання в школи моделей. Справжня реальність тим часом далеко не так красива і легка. Замість невимушених дефіле вона складається з шкандибання на високих підборах, а замість граціозного позування на камеру - з сорому перед об'єктивом і всієї знімальною командою. Досить швидко стає зрозуміло, що досягти успіху на цьому поприщі можна тільки приклавши чималі зусилля протягом не одного року. І почати варто з азів: навчитися правильно позувати на фотосесії.

Підготовка до зйомки
Правильне освітлення і вигідний ракурс, звичайно, здатні творити буквально чудеса. Але все ж фотограф - не чарівник і не художник, який намалює те, чого немає в дійсності або безслідно приховає небажані деталі. Тому дуже важливо, щоб під час фотосесії ви виглядали бездоганно. Це не тільки забезпечить красу портретів, але й створить вам самій піднесений настрій, без якого не вийде по-справжньому одухотвореного творчого процесу.

Підготовка до фотосесії не зобов'язана бути тривалою або дорогої, багато в чому її складність залежить від сценарію та ідеї майбутньої зйомки. У більшості випадків, якщо перед вами не стоїть завдання створити концептуальну фешн-сторі для міжнародного модного видання, достатньо буде самих базових б'юті-процедур:

1. Зробіть манікюр і педикюр. Не варто сподіватися, що при зйомці на фоні природи або, навпаки, на великому портреті руки і ноги не потраплять в кадр, а тому думати про них не обов'язково. По-перше, камера здатна вихопити і підступно підкреслити навіть найменші деталі. По-друге, фотографу може прийти в голову несподівана ідея чи цікавий ракурс, в якому будуть фігурувати ваші пальці. Краще подбати про їх стан заздалегідь. Не потрібно робити нарощування або придумувати складний дизайн з малюнками і стразами. Природна форма, середня довжина і покриття світлого відтінку забезпечать нігтям доглянутий вигляд і органічно впишуться в більшість образів.
   
2. Приготуйте одяг. Нехай це буде один, максимум - два або три набори, які вам до лиця, підкреслюють достоїнства фігури і маскують недоліки. І це, як правило, не вигадлива і занадто святковий одяг, а лаконічні повсякденні речі в класичному або навіть спортивному стилі. Безпрограшні поєднання: джинси і біла майка, сукня-футляр і туфлі-човники, білі штани і тільник. Для найсміливіших - комплект красивого, але не занадто відвертого білизни.
   
3. Вимийте голову. Складні зачіски рідко доречні, набагато краще виглядають на фотографіях природно-розпущене або заплетене волосся. Це той випадок, коли потрібно орієнтуватися на тип обличчя та волосся, щоб вибрати оптимальний варіант. І не забудьте, що зачіска повинна гармоніювати за стилем з одягом.
   
4. Не перестарайтеся з макіяжем. Якщо мова не йде про особливе приводі або образі, а про тестової, сімейної фотосесії або просто зйомки на пам'ять, то оптимальним варіантом буде природний макіяж в натуральних матових тонах. Варто зробити його трохи інтенсивніше, ніж повсякденний, бо спалах «з'їдає» насиченість кольору.
   

Правила позування
Отже, ви в фотостудії. За вашою спиною фон, навколо - софтбокси і спалаху, перед вами - фотограф. Слухайтеся його у всьому, особливо якщо досвіду позування у вас немає. Деякі фотографи командують моделями, особливо початківцями. Але рано чи пізно настане момент, коли вам потрібно буде попрацювати в кадрі самостійно. Щоб не розгубитися, заздалегідь запам'ятайте такі прийоми:

1. Знайдіть свій ракурс. Напередодні фотосесії покрутити перед дзеркалом і запам'ятайте те положення, в якому подобаєтеся собі найбільше. Залежно від типу особи, для одних людей це анфас і піднятий підборіддя, для інших - напівпрофіль і погляд спідлоба. Переважній більшості підходить так званий ракурс «в три чверті» (або напівпрофіль).
   
2. Тримайтеся на одному місці. Його вкаже вам фотограф, виходячи з розташування фону, освітлювальних приладів і реквізиту. Все, що виходить на перший план (ваші руки, ноги, стегна або плече) на знімку буде здаватися більшими тих частин тіла, що залишилися позаду.
   
3. Слідкуйте за ліктями і колінами. Для збереження красивих пропорцій фігури вони не повинні бути спрямовані прямо в об'єктив. Набагато вигідніше виглядають положення під кутом, які візуально подовжують ноги і не створюють ефект «обрубків» на місці рук.
   
4. Розслабте руки. Не тримайте їх по швах і не стискайте в кулаки. Передпліччя і кисті повинні бути в природному, трохи недбалому положенні, пальці - злегка зігнутими. Перед зйомкою струсіть руками і намагайтеся не напружувати протягом всього процесу.
   
5. Опустіть плечі. Не піднімайте їх, округляючи спину, і не втягуйте шию. Ця інстинктивна поза типова для початківців моделей, вона говорить про утиску. Тим не менш, вам доведеться перебороти зніяковілість, щоб не виглядати на фотографіях сутулою.
   
6. Працюйте особою. Воно не повинно бути застиглою маскою, якщо ви фотографуєте не так на документи. Порепетіруйте заздалегідь, щоб відпрацювати декілька основних емоцій: м'яку посмішку, спокусливий погляд, легку агресію, таємничу задума і т.д. В залежності від віку та типажу, а також загальної ідеї фотосесії, набір емоцій може бути скоригований або доповнений.
   
7. Чи не завмирайте. Застиглі пози гарні тільки після того, як ретельно вивірені, і фотограф попросив не рухатися. Весь інший час не забувайте рухати в кадрі, продемонструйте пластику і красиві вигини тіла. Але в міру, щоб результат вийшов привабливим, але не вульгарним.
   
8. Дивіться на себе з боку. У більшості студій є дзеркало, в якому можна побачити себе в повний зріст. Для багатьох моделей це дуже зручний інструмент контролю позування, виразу обличчя і стану зачіски та макіяжу.
   
9. Увімкніть музику. Це ефективний спосіб розкріпачитися і налаштуватися на позитивний лад. Крім того, ритмічна музика задає швидкість руху і зміни поз, не дозволяє зупинятися і замислюватися надовго. Можете навіть уявити себе співачкою або танцівницею на сцені, але перестарайтеся з емоційністю.
   
10. Не поспішайте. Професійна зйомка - це не швидкий процес, він може тривати від кількох годин до цілої доби. Протягом того часу фотограф буде налаштовувати світло, може кілька разів поміняти положення софітів. До того ж, практика показує, що як мінімум перші півгодини зйомки вся команда, а особливо модель, тільки налаштовується на роботу, вловлює відповідний настрій і робочий ритм, учасники зйомки знайомляться один з одним. Тільки після цього починають виходити хороші кадри.
    

Умови зйомки теж дуже важливі для гарного результату, але про них подбають фотограф і / або організатор зйомки. Від вас же потрібно якомога краще розкріпачитися перед камерою і не забувати виконувати перераховані вище рекомендації. Можливо, для вас стане несподіванкою те, що позування - зовсім не легка робота, і після закінчення зйомки ви відчуєте себе по-справжньому втомленою. Фотосесія - це фізичний і моральний праця, що вимагає від усіх учасників максимальної самовіддачі та майстерності.